

Hanfmehl entsteht, wenn der Presskuchens, welcher ein Endprodukt der Hanfölherstellung ist, fein vermahlen wird. Das Mehl mit dem nussigen Geschmack ist ein wertvoller Eiweiß- und Ballaststofflieferant.
Das glutenfreie, ballaststoffreiche Hanfmehl kann beim Backen bis zu 10% des üblichen Mehls ersetzen.
Beim Kochen kann es in Suppen und Saucen eingesetzt werden. In Müslis und Desserts liefert das Hanfmehl wertvolle pflanzliche Proteine.
Energie | 1214 kJ / 290 kcal |
Fett | 7,9 g |
-davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
-davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
-davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 5,4 g |
Kohlenhydrate -davon Zucker |
3,2 g 3,2 g |
Ballaststoffe | 49,0 g |
Eiweiß | 30,0 g |
Salz | 0,02 g |